Evento reúne especialistas para discutir qualidade de vida e práticas para envelhecimento saudável
O Colabora.cwb em Curitiba reuniu especialistas que debateram saúde mental, ecoansiedade, mindfulness e os fatores que contribuem para uma vida mais longa e saudável.
O segundo dia do Colabora.cwb, realizado em 13 de novembro de 2026 no Centro de Eventos Imap Barigui em Curitiba, promoveu um debate relevante sobre saúde mental, longevidade e qualidade de vida. A palestra “Viver Mais, Viver Melhor: saúde mental, longevidade e futuro das cidades” reuniu três especialistas de áreas distintas, que compartilharam experiências e reflexões para contribuir com uma vida mais saudável.
A abertura do evento foi conduzida por Beatriz Battistella, presidente do Instituto Municipal de Administração Pública (Imap), que ressaltou a importância de aplicar os conhecimentos adquiridos no dia a dia e na atuação dos servidores públicos. Segundo ela, o tema é de interesse coletivo e merece atenção constante.
Valdenice Sanchez, psicóloga e sócia da consultoria Simbolicah, iniciou as apresentações abordando a relação entre psicologia, ecoansiedade e bem-estar, destacando a conexão essencial entre o indivíduo e seu entorno. Ela provocou a reflexão sobre o que constitui uma vida plena e a necessidade de compreender o ser humano como parte de um ecossistema integrado.
Em seguida, Susane Smiroldo, terapeuta de saúde mental dos Estados Unidos, apresentou conceitos sobre mindfulness – técnica voltada à atenção plena – e compartilhou uma iniciativa que amplia o acesso de brasileiros à terapia em língua portuguesa em Massachusetts, reforçando a eficácia do atendimento no idioma materno. Ela convidou os participantes a refletirem sobre o desafio de manter o foco no presente em meio às inquietações diárias.
Por fim, Liliana Nuñez Ugalde, diretora da Institución para el Bienestar Qué y Cómo, expôs resultados de sua pesquisa em regiões conhecidas como Zonas Azuis, áreas com alta longevidade e qualidade de vida comprovadas. Sua fala ampliou o debate para além da quantidade de anos vividos, enfatizando a importância das relações sociais, propósito e bem-estar ao longo da vida.
O Colabora.cwb segue como espaço de promoção da colaboração, inovação e busca por soluções para os desafios urbanos, reforçando o compromisso de Curitiba com a saúde integral e a qualidade de vida de seus cidadãos.
Fonte: curitiba.pr.gov.br
