Alterações naturais da gestação aumentam riscos; prevenção simples pode evitar acidentes graves
O Corpo de Bombeiros do Paraná reforça os perigos ocultos da gravidez, como o desequilíbrio e risco de quedas, e oferece orientações práticas para proteger gestantes de acidentes domésticos e no trânsito.
O Corpo de Bombeiros Militar do Paraná (CBMPR) aproveita o Dia da Gestante, celebrado em 15 de junho, para destacar um alerta pouco discutido: as mudanças naturais durante a gravidez, como o deslocamento do centro de gravidade e a perda de equilíbrio, elevam o risco de quedas e acidentes que podem colocar em perigo mãe e bebê.
Quedas evitáveis dentro de casa
Os bombeiros recomendam não interromper a rotina da gestante, mas adaptar o ambiente doméstico para minimizar riscos. Pisos devem ser mantidos secos, tapetes soltos fixados ou removidos, e áreas de circulação livres de obstáculos como fios ou brinquedos. Calçados firmes e antiderrapantes são indispensáveis, enquanto andar só de meias ou chinelos em superfícies lisas pode ser perigoso.
A iluminação é outro ponto crucial: corredores, escadas e caminhos noturnos, como o trajeto até o banheiro, precisam estar bem iluminados, e o uso do corrimão é obrigatório para escadas. Banheiros exigem atenção redobrada, com tapetes antiderrapantes e barras de apoio, evitando movimentos bruscos ao entrar e sair do box.
Segurança no trânsito para gestantes
Para as gestantes que dirigem ou viajam de carro, o uso correto do cinto de segurança de três pontos é vital. A faixa inferior deve estar posicionada abaixo da barriga, ajustada sobre os quadris, sem jamais pressionar o abdômen. A faixa diagonal deve passar entre as mamas e lateralmente à barriga, e o cinto deve ficar justo ao corpo. Recomenda-se manter uma distância mínima de 15 centímetros entre a barriga e o volante, garantindo conforto e controle. Caso a gestante não consiga garantir essa distância ou segurança, o ideal é não dirigir.
No banco traseiro, a proteção com cinto também é obrigatória, com posicionamento adequado das faixas. O airbag dianteiro não deve ser desligado, pois oferece proteção adicional para gestantes.
Acionamento dos serviços de emergência
Quedas fortes ou acidentes de trânsito com impacto não podem ser ignorados, mesmo que não apresentem ferimentos aparentes. Nesses casos, a avaliação médica imediata é imprescindível. Em situações que envolvam trauma ou risco de vida, o Corpo de Bombeiros deve ser acionado pelo telefone 193 para resgates e atendimentos emergenciais. Para casos clínicos ou obstétricos sem trauma, o SAMU, pelo 192, é o canal indicado.
Regras claras para evitar riscos desnecessários
- Mantenha pisos secos e áreas de circulação sem obstáculos
- Use calçados firmes e antiderrapantes
- Ilumine bem corredores e escadas, use corrimão
- Evite subir em móveis para alcançar objetos, peça ajuda
- Redobre cuidados no banheiro com tapetes antiderrapantes e barras de apoio
- Use o cinto de segurança corretamente no carro, mantendo distância segura do volante
- Não desligue o airbag e mantenha postura confortável ao dirigir
- Acione 193 para emergências com trauma e 192 para atendimentos clínicos
Essas orientações do Corpo de Bombeiros do Paraná são fundamentais para que a gestação transcorra com segurança, minimizando riscos evitáveis e protegendo a vida de mães e bebês.
Fonte: bandab.com.br
