Instituto Curitiba de Saúde orienta cuidados essenciais para garantir bem-estar e segurança durante o feriado de carnaval na cidade
ICS reforça orientações de prevenção em saúde para o carnaval, destacando hidratação, uso de protetor solar e continuidade dos tratamentos.
Prevenção em saúde no carnaval: orientações do ICS para o feriado em Curitiba
A prevenção em saúde no carnaval é essencial para garantir segurança e bem-estar durante o feriado em Curitiba, conforme reforça o Instituto Curitiba de Saúde (ICS). Com as mudanças na rotina típicas do período, como viagens, atividades ao ar livre e encontros familiares, cuidar da saúde permanece prioritário para os beneficiários. A diretoria central do ICS destaca o papel do planejamento e dos cuidados básicos para evitar complicações.
Hidratação e proteção solar são prioridades contra o calor intenso
Diante das altas temperaturas registradas em Curitiba neste carnaval, o ICS recomenda a ingestão regular de água para evitar desidratação, especialmente nos dias mais quentes. A hidratação deve ser mantida ao longo do dia, evitando longos períodos sem consumo de líquidos. Além disso, o uso do protetor solar com fator de proteção 30 ou superior é indispensável, com reaplicação a cada duas horas em caso de exposição ao sol. Complementam as medidas o uso de chapéus, roupas leves e óculos escuros para minimizar os riscos relacionados à radiação solar.
Cuidados durante atividades domésticas e momentos de lazer em casa
O feriado muitas vezes é dedicado a tarefas domésticas, como cortar a grama ou limpar áreas externas. Nesses casos, o ICS reforça a necessidade de manter a hidratação e a proteção contra o sol para evitar riscos à saúde. Para quem prefere o descanso dentro de casa, o instituto orienta a realização de pausas regulares durante o uso de telas de eletrônicos, além de ajustar a iluminação do ambiente, promovendo o conforto visual e o bem-estar físico.
Continuidade de tratamentos e atenção a doenças crônicas no feriado
A Diretoria de Atenção Primária à Saúde (DAPS) do ICS alerta que o feriado de carnaval não deve interromper o tratamento de pacientes em uso de medicação contínua. A manutenção dos horários de medicamentos é fundamental, assim como evitar a automedicação. Pacientes com doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, devem redobrar os cuidados e respeitar seus limites para prevenir agravos e complicações durante o período festivo.
Rede de urgência e emergência disponível para atendimento durante o carnaval
Em caso de mal-estar ou necessidade de atendimento emergencial, o ICS orienta os beneficiários a procurarem a rede credenciada de urgência e emergência da Prefeitura de Curitiba. O instituto reforça que a promoção da saúde é um compromisso diário, e o feriado não deve ser motivo para negligenciar cuidados essenciais para a manutenção do bem-estar e da qualidade de vida.
Fonte: www.curitiba.pr.gov.br
Fonte: Instituto Curitiba de Saúde
