Movimento ‘Um Dia Sem Internet’ desafia a dependência digital no Brasil


Outward Bound Brasil lança ação para desconectar 200 mil pessoas e enfrentar pandemia silenciosa da tecnologia

Movimento 'Um Dia Sem Internet' desafia a dependência digital no Brasil
Movimento propõe pausa digital para retomar vida real e saúde mental (Pozzebom/Agência Brasil)

Com o Brasil como segundo país que mais consome redes sociais, Outward Bound Brasil promove o 'Dia do Reset' para 200 mil brasileiros se desconectarem por 24 horas e reequilibrarem a relação com a tecnologia.

Brasil desafia dependência digital com ‘Dia do Reset’

No meio da tempestade tecnológica que domina a rotina dos brasileiros, nasce o movimento “Um Dia Sem Internet”, uma iniciativa da Outward Bound Brasil (OBB) que pretende promover uma pausa concreta no uso das redes sociais. Agendado para o próximo 26 de setembro, o “Dia do Reset” quer mobilizar 200 mil cidadãos para deixarem seus dispositivos de lado por 24 horas, buscando retomar controle sobre o tempo e a saúde mental.

Um apagão voluntário em meio à pandemia tecnológica

Dados alarmantes mostram que o brasileiro passa, em média, 116 horas semanais conectado — uma verdadeira vida online que equivale a mais de 52 anos ao longo da existência. Entre os jovens, 54% enfrentam ansiedade ou pânico relacionados ao uso excessivo das redes, e 80% estão abaixo do mínimo de atividade física recomendado pela OMS. Para Eduardo Becker, conselheiro da OBB, isso configura uma “pandemia silenciosa” que exige resposta urgente.

Não é um ataque à tecnologia, mas um chamado ao equilíbrio

Os líderes da ação deixam claro: a tecnologia não é o inimigo. Andreas Martin, diretor executivo da OBB, ressalta que o movimento busca o equilíbrio entre a vida digital e a real. “Antes de sermos usuários digitais, somos pessoas”, afirma. A desconexão temporária propõe uma reconexão verdadeira com a natureza, a família e a si mesmo — valores que a hiperconectividade ameaça corroer.

Estrutura e apoio para uma grande mobilização nacional

A iniciativa, gratuita e aberta a todos, já conta com engajamento de mais de 80 empresas e apoio de figuras como o pediatra Daniel Becker e o educador Ilan Brenman. Escolas, famílias e organizações poderão criar suas próprias atividades para preencher o vazio digital com experiências offline, como caminhadas, jogos e conversas.

O desafio é grande, mas o convite é claro

Em um Brasil que figura entre os maiores consumidores mundiais de redes sociais, o “Dia do Reset” é um convite à reflexão e à ação coletiva. É a chance de romper com o ciclo vicioso das telas e redescobrir a vida fora do mundo virtual. Quem aceitar o desafio poderá resgatar, mesmo que por um dia, o equilíbrio perdido em meio à era digital.

Fonte: bemparana.com.br


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